Bonjour à vous!
Je suis allé voir deux fois une hypnothérapeute: séance de deux heures où nous parlons 1h45 et 15 minutes d'hypnose.
C'est à dire que je suis assis devant elle, les yeux fermés, à respirer profondément et écouter ce qu'elle me dit.
Les effets sont très très biens!
Là j'arrive à marcher seul dehors et monter les trottoirs, les descendre, sans avoir peur!
Après la première séance j'avais même réussi à descendre les escaliers de ma cour, je voyais fixe à mes pieds et confiant en moi!
J'ai fait une marche sans peur de 45 min ce matin, je vais recommencer chaque jour pour réhabituer mon cerveau.
Donc si vous pouvez, n'hésitez pas à y aller 
Bonjour Benoît,
Tant mieux si ça te réussit. Chacun a des appréhensions différentes et je me dis que c'est peut-être une protection contre la chute. Si on est trop confiant alors n'est-ce pas un risque de la provoquer ? Moi du moment qu'il y a une rampe, je n'ai pas d'inquiétude à descendre un escalier mais je ne peux plus m'approcher du bord d'un vide sans appréhension. Je crois que j'ai peur à un faux-pas qui me déstabiliserait et me ferait tomber.
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