Bonjour, qui nage avec un masque intégral.
Vendredi je me suis fait une frayeur mon masque est pris de l'eau quand j'ai voulu changer de couloir nageurs. J'ai paniqué la tête les jambes les bras et la respiration, tous ces déconnecté est-ce que ça vous est déjà arrivé et qu'avez-vous fait ?
Merci de vos réponses biz, bonne journée
Bonjour Astrid et à tous,
Non à vrai dire depuis la la maladie je n'ai pas retenté la nage dans le grand bassin. Je fais de l'aquagym dans le petit bassin. Avant j'utilisais un masque mais classique avec un tuba et il m'est arrivé de paniquer car je n'arrivais plus à contrôler correctement ma respiration. Il faut essayer de se calmer pour reprendre un rythme normal. Un masque intégral quand l'eau rentre dedans je ne sais pas quel effet ça fait, je n'en ai jamais utilisé.
j'ai découvert la plongée après la maladie, et il n'y a rien d'autre à faire que garder son calme, dans tous les cas, la panique est mauvaise conseillère.
Ceci dit, c'est vrai que pour nager en piscine, garder son calme, doit être plus facile avec un maque+un tuba.
Ne restez plus isolé(e) ! Le forum Internet CSC est votre lieu où questionnement, ressenti, vécu, sont présents. Venez vous y exprimer librement car ce lieu d’échanges est fait pour vous. Vous bénéficierez de réponses de malades et de responsables de l’association CSC. Pour voir le forum : CONNECTEZ-VOUS
- Quels exercices chez votre kinésithérapeute ?
- Et les accompagnants dans tout cela ?
- Comment la maladie se manifeste elle chez vous ?
- Je suis tellement fatigué …
Autant de sujets abordés sur notre forum, et bien d’autres pour lesquels vous obtiendrez des réponses, un soutien, une écoute attentive.
Apportez votre témoignage, aidons nous, les maladies sont rares mais les malades nombreux : Rejoignez nous !