Matériel de kiné HUBER

Salut Isa,
Je connais et l'ai testé une fois (je suis plus "massage" et détente chez le kiné, je fais les exercices chez moi...)
Plus ludique pour travailler que la "routine" habituelle,
A tester, tu nous tiendras au courant
A+
François

Si c'est la société de livraison américaine UBER, qui emm ... aussi les taxis, moi, je n'irai pas par principe; je suis FRANÇAIS

Rien à voir Aubert !
https://koss-sport.com/votre-reeducatio ... huber-360/

Bonjour,
Je connais ce type de matériel. Je l'ai utilisé en 2018 au centre de rééducation du grau du roi durant mon séjour de 4 semaines. C'est une belle machine qui a de multiples programmes et de difficultés. Le plateau inférieur bouge et le changement de position des pieds est indiqué à l'écran. Pour ma part, j'ai changé de kiné fin 2020 (récemment) qui a cette machine. Aujourd'hui, avec l'évolution de ma maladie, je ne suis pas à l'aise avec ce type de machine, tout comme le tapis de marche. Donc quand je vais au kiné, je reste sur des exercices plus simples et sur "le plancher des vaches". Mais comme j'ai repris dernièrement les injections de toxine (qui m'améliore la stabilité), je pense faire un essai avec ma kiné. Pour te rassurer Isa, ce n'est pas le "TAGADA" de la fête foraine!
A bientôt
Jérôme

Bonjour et merci Jérôme pour tes précisions.
Tu as de la spasticité pour avoir des injections de toxine ?
Je connais quelqu'un qui fait du Huber chez le kiné où je vais aller car il a un kyste au cervelet, ce qui lui provoque aussi des problèmes d'équilibre et il en est content.

Bonjour Isa,
Effectivement j'ai de la spasticité qui me gêne pour marcher et pour garder l'équilibre. La toxine m'aide pour inhiber les muscles qui "bagotes". Ce n'est pas miraculeux, mais cela me permet de faire les taches quotidiennes avec plus de facilité. Pour la personne qui a un kyste au cervelet, je pense que le Huber est intéressant, car son état est stable. Pour moi qui est une ataxie évolutive, le bénéfice est moins visible.
A bientôt
Jérôme

Je commencerai mercredi prochain. Je reviendrai donner mon avis.
Moi on ne m'a pas diagnostiqué de spasticité, seulement une "danse des tendons" des mollets.
Je pense que d'avoir commencé la rééducation avec des exercices d'équilibre dès le début de mes symptômes sans pratiquement d'errance diagnostique a retardé la dégradation. Chez moi, je fais du vélo elliptique et j'ai essayé d'en faire sans me tenir avec les mains et en m'attachant pour ne pas tomber. Eh bien maintenant je n'ai même plus besoin de m'attacher et les quelques fois où je me sens déséquilibrée, j'ai le temps de me rattraper avant la chute.

ton témoignage renforce ce que certains pensent:
Ce sont les exercices pratiqués chez soi qui semblent le plus important, plus que la plus sophistiquée des machines.

D'accord Pascal mais il faut quand même avoir un minimum de matériel chez soi et aussi et surtout la motivation !
Moi je suis habituée aux exercices à la maison depuis des années suite à mon opération du dos alors je cumule les 2 maintenant.

Concernant la kiné, j'ai arrêté à la mi-décembre, me disant que je reprendrai en janvier, et ... je n'ai toujours pas repris.
Cela fait près de 20 ans que je fais toujours à peu près les mêmes exercices d'équilibre, de marche, de renforcement musculaire, et je perds toujours autant l'équilibre, alors parfois je me dis A QUOI BON ?
Quand la kiné est mignonne, ça me donne une motivation, mais sinon, BEN NON !

Le sport est bon pour tout le monde avec ou sans notre maladie donc je pense que ce n'est jamais inutile mais comme dit ma kiné, il faut varier car la routine est lassante.
Comment peux-tu être aussi sûr Aubert que ça ne sert à rien ? Peut-être que sans ces exercices, tu ne pourrais pas marcher autant puisqu'ailleurs tu disais que tu arrivais à faire jusqu'à 10 kms ! On ne sait jamais quelle serait notre dégradation réelle si on restait inactif. Ce qui important aussi c'est le mental et l'exercice physique est reconnu pour apporter du bien-être grâce aux endorphines sécrétées.

Oui, je maintiens que je fais 10 km.
Je les ai fait samedi, jour de neige, car les bus ne circulaient pas, même si on était loin de la tempête de neige.
Bref, c'est un peu contraint et forcé que je les ai fait.
Aller de mon foyer = 5 km + retour ... finalement, je suis content de les avoir fait, ça ma prouve que je suis encore un peu valide ...
Alors peut-être que ça ne remplace pas les exercices de kiné, je les reprendrai bien un jour ou l'autre, mais bon, je ne suis pas totalement inactif.

juste pour apporter mon témoignage:
Je suis bien incapable de faire 10 km, et pourtant je fais de la kiné. Quand la détérioration est là, elle est là!

Ce qui me semble important, ce n'est pas de faire de la kiné à tout prix, c'est la prise en charge, le rapport humain qui s'instaure (ou pas). Une séance avec une belle kinette, qui n'y connait rien, mais qui vous papouille peut être plus bénefique qu'une séance chez un vieux kiné super expérimenté, qui va vous regarder trente secondes et vous foutre sur un appareil de torture.

Pareil que Pascal, juste pour apporter mon témoignage : 10 km ? Il y a très longtemps que ce n'est plus possible, j'en suis à 20-30 m difficilement une fois par semaine avec la kiné et en rollator sur ma terrasse mais je continue à faire de la kiné car je me dis que sans ça serait plus difficile.
Par contre pareil que Aubert, j'en suis vite blasé, d'autant que si le bénéfice reste hypothétique la fatigue elle est bien là donc si kiné je ne peux rien faire d'autre : je n'hésite donc pas à faire des "pauses" en arrêtant pendant un moment les seances si je veux profiter (me balader ou bien me consacrer à des tâches administratives notamment)...