Séances kiné

Pour ma part ce n'est pas une corvée d'aller chez le kiné et je vais dans 2 cabinets différents avec des méthodes qui n'ont rien à voir. Dans l'un c'est vrai que c'est toujours la même chose mais on est plusieurs dans une salle avec des appareils et je me suis faite des connaissances, il y une bonne ambiance. Dans l'autre c'est à chaque fois différent, je ne sais jamais ce que je vais faire comme exercices. L'été il n'y a pas d'interruption car ils ont des remplaçants qui ont eux aussi chacun leurs méthodes. Je fais également du longe-côte en mer. Jusqu'à présent j'utilisais une demi bouée pour me maintenir en équilibre mais j'ai essayé avec 2 frites comme en piscine et c'est même mieux surtout pour faire des exercices entre 2 marches dans l'eau. Ce sont des kinés et moniteurs de piscine qui dirigent ces séances sport santé.

ce que je veux dire,et c'est ce que je dis dans le sujet "réalité virtuelle", c'est que les exercices purement musculaire ne servent pas à grand chose dans nos cas,s'ils ne sont pas assortis d'un coté "plaisir"; ce qui est le cas,par exemple, dans le longe-côte ou la pétanque qui me semblent plus efficaces,coté "rééducation" que de longues séances "sur table" qui peuvent être, au contraire, démoralisantes.

Oui je suis d'accord Pascal. Pour ma part je ne fais pas du tout de séances "sur table" chez le kiné.

Oui Pascal, la pétanque pour moi est bien plus efficace sur les exercices et le moral que la kiné